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三招抗擊流感 全家大小齊上陣

時間:2017-07-06 內容來源:媽媽愛網
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“噗嗤噗嗤”,寶寶 一聲噴嚏,可把爸爸媽媽著急了,心想:寶寶這是不是著涼了呢?寶寶會不會感冒了呢?春日陰雨綿綿,容易滋生細菌,寶寶們的免疫力也相對下降,生活里的病菌四處散落,極有可能使我們的寶寶感染上春季流感!尤其是對3-4歲或者學齡前的兒童!真是春季流感這可怎么辦呢?爸爸媽媽別著急,小編帶你去了解春季流感,找專家支招去!

招數一:未雨籌募,預防為上

1.接種疫苗是有效的預防手段。

對寶寶進行流感疫苗預防接種,可減少感染流感的機會或者減輕流感癥狀。但流感疫苗不在我國計劃免疫范圍內,是否接種需由父母決定,可自行帶寶寶去附近的社區衛生中心接種。

特別提醒:有的媽媽認為板藍根具有抗病毒作用,而且又是中藥,沒有副作用,因此可以給孩子長期服用,借此預防流感。其實不妥。板藍根服用不當會造成過敏及消化、造血系統等不良反應。

2.勤洗手。特別是從外面回家后,特別是進食前,要給寶寶洗干凈小手。

3.避免帶寶寶去人多的公共場所。特別是空氣流通不好的室內場所,如超市、商場、電影院;

4.飲食上可以讓寶寶多補充維生素。胡蘿卜、花椰菜、紅薯和土豆等都富含人體所需的營養素;

5.勤鍛煉。 最根本的辦法,還是在平時督促孩子鍛煉身體,增強體質,提高免疫力。

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