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孕40周 結束所有的辛苦等待

胎寶寶與母體狀況

胎兒的情況:

生命誕生 寶寶成熟了,媽媽時刻面臨分娩,生命中的重大時刻即將來臨。十月懷胎,一朝分娩,期待已久的小生命很快就要投入你溫暖的懷抱中。

母體情況:

結束所有的辛苦等待。

營養提示

臨產時,由于宮縮陣痛,有的產婦不夠安靜,而且又不吃東西.甚至連水也不喝,這是不好的。臨產相當于一次重體力勞動,產婦必須有足夠的能量供給,才能有良好的子宮收縮力,宮頸口開全才有體力把孩子生出。不好好進食、飲水就會造成脫水引起全身循環血容量不足,當然供給胎盤的血量會減少,引起胎兒宮內缺氧。

因此臨產時產婦應進食高能量易消化的食物,如牛奶、巧克力及自己喜歡的飯菜.如果實在因宮縮太緊,不舒服不能進食時.也可通過輸入葡萄糖、維生素來補充能量。尤其在炎熱的夏天,臨產時出汗多.更應好好進食、多喝水,為了孩子及產婦的健康,臨產時注意飲食是很必要的。

推薦菜譜:蓮子山藥雞湯【益氣養血、補充體力、】 烏骨雞性平味甘,含有人體必需的多種氨基酸、維生素和礦物質,具有補肝腎、益氣養血的功效,適量食用,有滋補槍神、提高免疫力等功效。懷孕后期最重要的是攝取各種營養,儲備分娩所需的體力,同事保持輕松的心情。這道湯的熱量不高,營養卻很充足,能減輕準媽媽因體力不足引起的疲勞感。

本周準媽媽必讀

1.現在,醫生可根據胎兒和你的情況確定分娩方式。大多數媽媽都能自己生下寶寶,即陰道分娩,這是最自然、最健康的方式,也有利于寶寶的身心健康。不要因為怕疼或保持提醒而選擇剖宮產。產婦什么情況下要剖宮產

2. 大齡產婦注意事項:大齡產婦身體調節能力減弱,應對各種變化、機體負擔的能力

也相應減弱。年紀越大陣痛也較弱,分娩時間會較長,也較容易發生難產。關于頭位難產你了解多少?難產的原因與發生概率

3.對于第一次懷孕的準媽媽來說,還沒經歷過分娩,一定對生孩子的過程不知所措,緊張,不安心……別擔心,圖解生孩子的過程,讓你心中有數。

4.在順產過程中,產婦怎樣使力才可以讓寶寶更順利的出來呢?  順產過程中怎樣用力讓寶寶順利產出    

本周準爸爸必讀

妻子即將臨產了,準爸爸要收拾準備好所有用品并陪伴妻子去醫院。如果準爸爸夠勇敢,可以陪孕媽媽一起生產,一起聆聽寶寶的第一聲哭啼,一起迎接寶寶的到來這令人激動的時刻。

胎教提示

一般人的想法是,隨著分娩過程的完成,胎教也就隨之告一段落。然而,由于新生寶寶出世后的前6個月是大腦細胞增殖的另一高峰,因此,為了繼續促進寶寶的智力發育,需要在生產后6個月內繼續給予寶寶適宜的信息刺激,進一步促進神經系統的發展。所以胎教活動還要持續一段時間,直到與早期教育銜接上。

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