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孕18周 感覺到胎寶貝了

胎寶寶與母體狀況

胎兒的情況:

胎寶貝已經長到14厘米左右了,體重大約200克。原來偏向兩側的眼睛開始向前集中。骨骼差不多已成為類似橡膠的軟骨,并開始逐步硬化。大多數孕媽咪在這周都可感受到第一次胎動了,那感覺如同小蚯蚓在蠕動,或是像手放在魚籃外但仍能感到里面的小魚在跳動一樣。

母體情況:

從現在開始,大多數孕媽媽會真切地感受到胎兒的胎動,胃部感到飄來飄去,許多孕婦都記錄下第一次感到胎動的時間。你的興奮一定會讓丈夫心癢難耐,因為他體會不到胎兒在身體內的運動。當然,你可以讓他把手放在你的腹部,讓他感覺一下胎兒的存在。

營養提示

現在,寶寶骨骼發育和即將開始的視網膜發育,應注意補充維生素A、鈣和磷了。

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本周準媽媽必讀

1. 從現在開始,小家伙需要你供給更大量的鈣。所以,生活中要注意進食富含鈣質的食物,或者到戶外去曬太陽,特別是冬季。也可以向你的醫生咨詢,是否有必要補充維生素D和鈣劑。

2.正常情況下,一天之中,胎動在上午8~12點比較均勻,下午2~3點時最少,6點以后就開始逐漸增多,到晚上8~11時最活躍。

胎動計數已成為孕婦自我監護的基本方法之一。孕婦可在固定時間,早、中、晚各計數1小時,3次相加乘以4即為12小時胎動數。正常胎動每小時大于等于3次或12小時大于等于30次。當天的胎動次數較以往減少30%或以上者,為胎動減少。

孕16~20周,是剛剛開始能夠感知到胎動的時期。這個時候胎寶寶運動量還不是很大,動作也不激烈,孕媽媽通常覺得這個時候的胎動像魚在游泳,或是“咕嚕咕嚕“吐泡泡,跟脹氣、腸胃蠕動或餓肚子的感覺有點像,沒有經驗的孕媽媽常常會分不清。胎動的位置比較靠近肚臍眼。

本周準爸爸必讀

準爸爸可能感覺到,妻子的注意力全都放到寶寶身上了,滿腦子都是這個小生命,對你的在意不像過去那樣了。對妻子的這些變化,準爸爸千萬不要太計較哦!畢竟是第一次做媽媽,對小寶貝當然會非常關注啦。

胎教提示

要時刻記住,肚子里的小寶貝是個能聽、能看、有各種感覺的小生命,對于外界各種刺激十分敏感,并能做出多鐘反應,從而具備了接受教育的基礎。因此,一定要抓住這個“天賜良機”,加強對小寶寶進行音樂、語言、撫摸、情緒、運動等胎教。

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