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孕6周 終于有感覺了

胎寶寶與母體狀況

胎兒的情況:

在你的子宮里,小胚胎正在迅速成長。心臟已經開始有規律跳動,初級的腎和心臟等主要器官都已形成,神經管開始連接大腦和脊髓。腦下垂體腺和肌肉纖維也開始發育。眼杯、聽泡、鼻窩一一出現。四肢的變化也越來越明顯。血液循環建立起來,形成胎盤雛形。胎寶貝已開始像蚯蚓那樣蠕動了。不過這一切奇妙的微小的變化,你無法感受到。

母體情況:

你的妊娠反應開始明顯。由于雌激素與孕激素的刺激作用,你的胸部感到脹痛、乳房增大變軟、乳暈有小結節突出且顏色漸漸變深,在月經逾期不至10多天后,多數女性會時感困倦、排尿頻繁,常在清晨起床后感到惡心或頻繁嘔吐,同時出現頭暈、食欲不振、惡油膩食物等現象,但對酸性食物有了興趣,或是突然非常想吃某種東西,且欲望難以遏止。這就是早孕反應,一般在懷孕12周后自行消失。

營養提示

1.孕吐容易造成缺水缺鈉,準媽媽要多喝水。如果孕吐嚴重,容易導致攝鐵不足,要多補充鐵,如:動物肝臟、番茄、芹菜、紅棗、葡萄等。能減輕嘔吐的食品如烤面包、餅干等干食品。

2.多吃有助于胎兒神經系統發育的食品:核桃、海魚、黑木耳等。

3.克服晨吐可以在床頭放一杯水、面包或者一小塊水果,幫助抑制惡心。

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本周準媽媽必讀

1.不管你具備多少懷孕知識,接受定期產檢是絕對必須的。定期產檢不僅可以發現了解胎兒的現況,在精神層面上,給你一種安定感,讓你懷著喜悅的心情,來面對懷孕期間的種種不適。

妊娠第6周或第一次正式檢查,包括下列檢查項目:

※問診:家族疾病史、過去病史、本胎不適癥狀。

※身體檢查:體重、身高、血壓、甲狀腺、乳房、骨盆腔檢查、胸部及腹部檢查。

※實驗室檢查:血液常規、血型、Rh因子、VDRL、尿液常規、子宮頸抹片細胞檢驗。

※例行產檢。

2.這周,早孕反應明顯,你會食欲不振、惡心嘔吐等癥狀,很容易讓懷孕的美好感覺變成痛苦。不用擔心,學習一些小方法,可以緩解孕吐癥狀。

本周準爸爸必讀

由于孕媽媽早孕反應會比較強烈,準媽媽一定要細心照顧,體貼周到。切記,這周要停止性生活,一次嘗試都有可能帶來嚴重的后果!

胎教提示

運動胎教可以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。并且,在懷孕早期,妊娠反應比較嚴重,進行適當的運動,這不僅可以使孕婦轉換心情,而且對小小的胎兒的發育也是非常有益的。

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