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孕婦懷孕三十七周或之后胎兒即算足月,在接近生產前一兩周,會有一些分娩征兆產生。隨著胎兒發育成熟和分娩期逐漸接近,母體的精神狀態、全身狀況、生殖器官及骨盆部發生一系列變化,這些變化就是分娩訊號。

分娩前的征兆

產兆

1.破水:由陰道涌出一股水,猶如小便一樣,無法控制地慢慢流出。可通過石蕊試紙測試或陰道檢查確定;一旦破水,準媽媽可以使用干凈護墊,并馬上去醫院。

2.真性陣痛:是一種規則性的子宮收縮,休息或走路無法減輕疼痛,其疼痛主要集中在背部及下腹部。

3.便意感:子宮收縮會造成胎頭壓迫媽媽的直腸,而出現強烈便意感,此時應馬上到醫院檢查,切勿用力上廁所,否則可能將小寶寶產到馬桶里。

危險性癥狀包括不正常的大量出血、胎動減少或停止、劇烈腹痛、持續頭痛、視力模糊、尿量明顯減少、臉部及手部浮腫,這些情況可能會危急母體及胎兒安全,要立即住院或中止妊娠,不能視為一般癥狀來處理,以免延誤治療。

早產:危險的分娩訊號

產兆在足月的準媽媽身上,是正常現象;若發生在未足月的孕婦身上,會增加早產機會,導致早產兒產生。所以如果未足月的孕婦,發生早期子宮收縮,陰道出血或破水,需馬上就醫。

陣痛輕微易忽略

一般未足月的子宮不像足月的那么脹大,有可能只是感到頻繁的收縮、肚子悶悶脹痛或似經痛,不一定會有明顯的陣痛,此時仍須到醫院檢查,決定是否需要住院安胎。有些迷糊的孕婦等到有明顯的規則陣痛才來醫院,結果子宮頸已經開到三到四指快生了,就會發生早產情形。

分娩訊號的表現

身體待產訊號出現

孕婦懷孕三十七周或之后胎兒即算足月,在接近生產前一兩周,會有一些征兆產生,它意味著可能即將進入待產。

感覺輕松

這時候胎寶寶的頭下降至骨盆腔中,準媽媽會感覺呼吸較平順,容易吃得下東西。一般初產婦會在生產前兩周開始有這種感覺,經產婦則不一定。不過胎頭可能會壓迫膀胱,產婦會產生頻尿。

見紅

子宮收縮前或當中,陰道可能會流出一些混有黏液、呈現鮮紅色或暗紅色的血絲狀分泌物,主要是子宮頸在變薄、變軟中產生微血管破裂所致。一般出血量不會太多,不須立即住院待產;除非發生陰道大量出血,表示有其他危急事件,像是前置胎盤、胎盤早期剝離等,才需立即就醫。

假性陣痛

要生產的前幾天,會出現不規則子宮收縮、下腹部疼痛的狀況,一開始間隔時間可能是20分鐘,之后越來越不規則,準媽媽此時可以借助走路、休息減輕疼痛。這種疼痛不會造成子宮頸擴張,所以稱為假性陣痛,表示它離真正生產還有一段時間。

分娩訊號的真偽如何辨別

宮縮時間假分娩:無規律,時間間隔不會越來越小

真分娩:有固定的時間間隔,隨著時間的推移,間隔越來越小,每次宮縮約持續30~70秒。

宮縮強度假分娩:通常比較弱,不會越來越強。有時會增強,但然后又會轉弱。

真分娩:宮縮強度穩定增加。

宮縮疼痛部位假分娩:通常只在前方疼痛。

真分娩:先從后背開始疼痛,而后轉移至前方。

運動后的反應假分娩:產婦行走或休息片刻后,有時甚至換一下體位后都會停止宮縮。

真分娩:不管如何運動,宮縮照常進行。

若出現下列情況,請立刻去醫院:

1.即便在沒有發生宮縮的情況下,羊膜破裂,羊水流出。

2.陰道流出的是血,而非血樣黏液。

3.宮縮穩定而持續的加劇。

4.產婦感覺胎兒活動減少。

出現分娩訊號后的準備工作

1.確定生產方式、待產醫院,及產房聯絡電話。

2.先備妥住院相關證件,不要出遠門。

3.事先咨詢醫院有關住院時應攜帶的母親或嬰兒用品,并準備好。

4.隨時和先生、家人或即將陪產者保持密切聯系。

分娩訊號出現的應對方法

宮縮最有力的證據:當宮縮好像已經規律時就記錄其時間,如果你認為自己已臨產,可打電話給醫院或助產士。除非宮縮發生得極為頻繁,或者十分疼痛,否則不需要即刻去醫院。第一胎產程常常持續12~14小時,在家中先等幾小時會好些。在周圍慢慢活動一下,若需要休息就休息一下。

羊膜破裂應立刻去醫院:羊膜是環繞在胎兒周圍充滿液體的囊袋,在分娩期間的任何時候囊膜都會破裂,于是囊內液體可能突然大量涌出,但因為胎兒的頭部已經進入骨盆腔,阻塞了它的涌出,所以更多見的是液體一滴滴地流出來。

見紅不要太著急:妊娠期內,粘稠的、帶有血跡的粘液栓子會堵塞子宮頸,在分娩開始前或進入分娩早期階段時,栓子會從陰道清除出來。

 

產前陣痛

改變姿勢緩和陣痛:

姿勢1:上身采取稍挺起的靠臥姿勢。調整床的傾斜度,或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。這種靠臥姿勢比完全仰臥更容易克服疼痛。舒適的角度讓自己感覺。

姿勢2:跨坐在椅子上。兩腳張開、跨坐在椅子上,有利產道擴張。同時能減輕腰部負擔。將體重負荷在椅背,身體稍微前傾位要訣。

姿勢3:利用網球推高肛門。不可使力欲想便力時,可把網球抵著肛門到會陰的部位,然后坐在上面。也可以利用手指壓迫。

姿勢4:把體重負荷在墻上。手壓著墻壁,身體前傾,將體重負荷在墻壁上。由于是站立的姿勢,故有幫助胎兒降落的效果。

姿勢5:趴在椅子上。膝蓋跪地,臀部挺起,趴在椅子上的姿勢,也具有緩解疼痛的效果。而且前傾的狀態也有減輕腰痛的功效。

姿勢6:丈夫來幫忙。在腰骨的上下左右進行按摩,或者用力壓迫肛門,另外指壓背部、腰部時,應使用拇指強力按壓,這時候的你,請在指壓時吐氣,放松力量時吸氣。

辯別假象

假性宮縮:妊娠最后三個月,子宮出現間歇性收縮,醫學上給它一個名稱,假陣縮。這種宮縮有時變得較強烈,所以你可能誤認為已進入臨產。但是,真正的分娩宮縮發生得很規律,并且逐漸增強,也更加頻繁,所以你應該能夠加以辨別。偶然地發生幾次宮縮,在后又消逝。可以照常活動,宮縮到時會再出現。

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