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年輕夫婦們對產后第一次性生活充滿了期待,可是第一次性生活雷區遍地,稍不小心就出現種種問題了,產婦陰道突然破裂、新媽又做準媽、宮頸炎、子宮內膜炎等等,讓人苦不堪言。

產后恢復性生活的時間

產后的6~8周,不適于過性生活。因為子宮內膜需要修復,惡露沒有排盡,如果這時同房,就會將外男性生殖器及女性會陰部細菌帶入陰道,引起盆腔炎。同時由于性生活的機械性刺激,會使尚未恢復的盆腔臟器充血,降低對疾病的抵抗力,引起感染嚴重的可能引起腹膜炎或敗血癥,影響產婦的身體健康。

產后提前性生活的危害

分娩后,子宮內膜需要修復,惡露沒有排盡,如果這時同房,就會將外男性生殖器及女性會陰部細菌帶入陰道,引起盆腔炎。同時由于性生活的機械性刺激,會使尚未恢復的盆腔臟器充血,降低對疾病的抵抗力,引起感染嚴重的可能引起腹膜炎或敗血癥,影響產婦的身體健康。 產褥期過后,經產后檢查確定已恢復健康后方可恢復性生活。

產后陰道松弛的防治

分娩后由于胎兒經陰道自然娩出使陰道及外陰極度伸展擴張,陰道周圍組織極度伸展拉長造成陰道的極度擴張或會陰撕裂。

1.產后恢復應注意:產時應注意保護會陰避免嚴重撕裂傷。做B超、估計胎兒過大或娩出過快可能造成會陰嚴重撕裂傷時應行會陰側切術。

2.正確處理產程。第2產程不可過長,避免胎頭在陰道內壓迫時間過長引起陰道水腫壞死。

3.分娩后做一些鍛煉。縮肛運動:每天2次每次20~40下。排尿中斷訓練法:使尿道括約肌收縮。用手指淺淺地插入陰道:訓練陰道口的吮吸動作。

產后同房出血怎么辦

分娩后,每天陰道里都有很多液體流出,這種流出的液體為“惡露”。惡露的一般規律是這樣的:最初兩三天或三四天,因為里面含有大量血液,所以呈深紅色。以后血液逐漸減少,即轉變成淡紅色。這種惡露持續大約四五天或六七天,以后就變成黃色或白色的液體了。

正常情況下,紅色的惡露應該在10天,最遲半個月內,轉變為黃色或白色的惡露。要是半個月以后惡露還是紅色的,應該把它看成不正常的現象。

產后從陰道里流出來的血,是全身血液的一部分,這和手指割傷或舌頭咬破時流出的血液一樣,并不是什么“瘀血”,讓它流下去的話,對身體是有一定損害的。

產后性生活注意事項

1、哺乳期的媽媽要哺乳和護理孩子,體力消耗較大,容易疲勞,對房事的欲望也并不強烈,所以丈夫應該體貼關愛妻子,性生活次數不宜過頻。

2、盡管此時絕大多數婦女月經還沒有復潮,但也會有排卵,所以從恢復性生活起就要采取可靠的避孕措施。由于月經可能還沒有完全恢復,所以安全期避孕是無效的。萬一計劃外受孕的話,不僅母親要多吃苦,還會影響到對嬰兒的哺乳,所以不能存有僥幸心理。

3、性生活前后的清潔衛生非常重要。房事前后,夫婦雙方都應該仔細清洗外陰和生殖器官,妻子在性生活后應該即刻沖洗下身。

4、會陰切開的傷口一般會在產后兩個星期內愈合。因為性生活不會使正常愈合的傷口再次裂開。只是產后在開始性生活時,丈夫的動作應該輕柔、溫和,不要太粗暴。

5、剖宮產的婦女應該在產后滿3個月再開始房事。剖宮產除了腹部的切口外,子宮上的傷口也必須愈合。所需要的復原時間比自然分娩的婦女更長。丈夫性生活時的劇烈抽動,也可能會引起傷口的疼痛。特別要注意的是,一定要落實可靠的避孕措施,因為一旦懷孕的話,剛愈合的子宮切口很可能在施行人工流產時被穿破,那就太危險了。

6、哺乳期婦女沒有排卵,體內性激素水平較低,使陰道分泌物減少,陰道干澀不滑潤,同時,外陰腺體的分泌功能也需要過一段時間才能恢復。所以,在頭幾次行房事時,新媽媽可能會感到陰道干澀、疼痛,這時使用些潤滑劑可起到改善作用。但要注意的是,此時產婦的陰道和會陰組織由于受激素的影響而比較脆嫩,所以丈夫的動作千萬不能粗暴,以免對產婦造成損傷。

產后避孕方法有哪些

1、子宮內節育器

人為地在子宮腔內放置異物,多為金屬環,抑制胚囊的著床,有些避孕環內有避孕藥和銅,起到增加避孕效果的作用。優點是作用持久,安全有效,但副作用也很明顯,如帶環妊娠、月經量多、腹痛、節育器脫落等等。

2、服用避孕藥

避孕藥(短效、長效)多數是由雌激素按一定的比例混合而成。婦女的各個年齡段的避孕應選擇不同劑型的藥,如果選錯服用,則可造成對身體的損害。

3、安全套避孕

在對性傳播疾病尤其是艾滋病在目前還沒有很好的防御方法時,安全套被認為是最好的避孕防護方法。

4、體外排精

指男性在即將射精時把陰莖從陰道中抽出,將精液排泄在體外。

5、安全期避孕

安全期避孕并不一定是安全的,因為在同房時性接觸的刺激會導致婦女額外排卵,很容易在當天受孕。此方法不適用于哺乳期的媽媽。

6、服用緊急避孕藥

緊急避孕藥的避孕效果不如常規的避孕方法,緊急避孕藥中的性激素的含量是短效口服避孕藥的幾倍,用藥后的副作用也就相對較高,可導致閉經,甚至影響以后的生育。所以不適于經常、反復使用,更不能用它來替代常規的避孕方法。

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