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收腹帶不僅可以幫助收縮腹部和腰圍,預防胃下垂。收腹帶不但可以減輕腰酸背痛還有助于維護子宮及盆底功能的正常,保持美麗的曲線。

剖腹產后多久可以用收腹帶

剖腹產后從產房出來后,一般情況下都處于平躺的睡眠狀態,如果這個時候產婦躺著沒有其他特別狀態的話,一般醫護人員不用讓產婦這個時候使用收腹帶的,不過當產婦要開始活動,必然會所翻身或者小便之類的,或者第二天要下床活動,走動走動的話,特別注意的是在第一次下床之前,為了避免走動扯到了傷口,此時一定要用收腹帶,這個很重要。而一般醫生會鼓勵建議產婦在產后第一天就開始使用收腹帶,這個是希望產婦能夠盡快把痰盂咳出,下床活動等有助于產后恢復。而剖腹產產婦在產后使用收腹帶后,會有助于疼痛的一定程度的消失和緩解,配合度也比較好。

使用收腹帶的好處

分娩后由于產后身體虛弱,體內各韌帶彈性沒能立即恢復,很容易產生內臟下垂。主要臟器有:胃、腎、子宮、肝。胃下垂主要表現在飲食后立即有上腹部充盈感,胃部隱隱作痛;腎下垂主要表現在血尿、蛋白尿;子宮下垂主要表現在小腹部有墜脹感;肝下垂主要表現在肝區隱隱作痛。所以,建議產后媽媽一定要佩戴適合自己的收腹帶,幫助機體支撐內臟器官。對于剖腹產后的新媽媽來說,產后及時使用收腹帶還能起到止血、促進傷口愈合的作用。

另外,產后六個月內脂肪是流動的,這段時間是重塑體形的最佳時機,合理用收腹帶對于產后體形恢復具有巨大影響。

長期使用收腹帶的壞處

長期使用收腹帶,會導致血脈不暢,從而引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外,產后束腰太緊,還會造成腹壓增高,使生殖器官韌帶的支撐力下降,從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈,陰道前壁或后壁膨出等,并易誘發盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。

為了孕育新生命,媽媽的腹肌被拉長、腹部皮膚被撐開、盆骨也會變寬。有的媽媽在月子對腹部不加控制,放任自流,而有的又急于收腹,產后幾天就急著使用收腹帶。其實這兩種極端的做法都不利于產后腹部的恢復。幫助產后腹部恢復,要正確使用收腹帶。

收腹帶正確的使用方法

收腹帶應在每天飯后半小時,排尿之后戴上,就寢前取下。同時,收腹帶的使用,也要因人而異。正常分娩的產后,應加強鍛煉,經常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產后操,而不宜長期依賴收腹帶。剖腹產的產后,在腹部拆線后,也不宜長期用收腹帶。身體過瘦或內臟器官有下垂癥狀者,待臟器舉托復位后應取下收腹帶。

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